Отчёт о тематическом часе "Профилактика артериальной гипертонии"

18.05.2023 06:26

Просмотров: 367

Для студентов ГАПОУ «Елецкий медицинский колледж имени героя Советского Союза К.С. Константиновой» 1 курса отделения «Сестринское дело» (45 человек) специалистом ЦОЗиМП В.И. Мясцовой 15.05.2023 г. проведён тематический час на тему: «Профилактика артериальной гипертонии» с участием студентки 4 курса волонтёра-медика Кислых Галины.

Занятие началось с информации о том, что 17 мая отмечается Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией. Мероприятия, приуроченные к этой дате, нацелены на повышение осведомлённости населения о важности контроля артериального давления, а также о методах профилактики, диагностики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Видеоролик «Артериальная гипертония. Что это такое и как избежать» отметил, что гипертонической болезнью страдают более 1 миллиарда человек на всей планете, 20% населения не знает о своём диагнозе. Факторами риска гипертонической болезни являются часто повторяющееся нервное напряжение, повышенное потребление соли, вызывающее спазм артерий и задержку жидкости, вредные привычки, ожирение и гиподинамия. На ранних этапах гипертоническая болезнь характеризуется головокружением, головными болями, чаще в затылке, шумом в ушах, нарушением сна, утомляемостью и ощущением разбитости. При длительном или злокачественном течении гипертонической болезни развиваются органические поражения сосудов и органов мишеней: мозга, почек, сердца. Одним из осложнений является гипертонический криз (относительно внезапное начало, индивидуально высокий уровень давления, головная боль, головокружение, тошнота, рвота, чувство страха). При появлении первых симптомов, в первую очередь, нужно вызвать скорую помощь, усадить больного в кресло, обеспечить полный покой и доступ свежего воздуха. Измерить давление, если цифры систолического давления выше 160 мм.рт.ст., то нужно срочно принять препарат, который рекомендовал врач. Повторять измерять давление нужно каждые 15 минут. Опустить ноги больного в ёмкость в меру с горячей водой. Это расширит сосуды нижних конечностей и поможет немного снизить давление. Также запрещено делать какие-либо резкие движения, это может усугубить ситуацию.

Содержание презентации продолжило знакомить с опасностями гипертонии, о важности контроля артериального давления, что нужно делать, чтобы предотвратить артериальную гипертонию, степени развития артериальной гипертензии, как правильно измерять артериальное давление, как лечить.

В Энерго-точке – пункте измерения давления с мастер-классом по использованию тонометра в домашних условиях приняли участие 12 человек. Желающих измерить уровень углекислого газа в лёгких Смокелайзером оказалось 7 человек.

Тематический час завершился фотофлешмобом #ЯЗнаюСвоёДавление, на котором студенты позировали с призывами «Измеряйте своё АД. Контролируйте его. Живите дольше!», «Откажитесь от вредных привычек!», «Регулярно принимайте лекартсва для снижения давления, рекомендованные врачом», «А вы знаете своё давление? – это ваше здоровье!». Была реализована профилактическая литература.