Поговорим о проблемах мужского здоровья

В современном мире теме мужского здоровья уделяют всё больше внимания. И это не мудрено. Каждый мужчина в любом возрасте мечтает жить полноценной жизнью. Как сохранить мужское здоровье и оставаться сильным, уверенным и преуспевающим?

Многие мужчины не задумываются о том, что за своим здоровьем нужно следить, пока не появляются симптомы заболеваний половой системы. Чтобы нарушения мужского здоровья не стали хроническими, важно вовремя принимать меры для профилактики или лечения. 

Мужчину должны насторожить любые проблемы с мочеиспусканием, тазовые боли, боли в паховой области, поясничном отделе, ослабление эрекции, снижение сексуального желания.

Основные факторы, которые побуждают мужчину прийти к нам, - это мужская сексуальная дисфункция. В ходе обследования зачастую выявляется и ряд других проблем: хронический простатит, аденома простаты, инфекционные заболевания, передаваемые половым путём, метаболическое ожирение, преждевременная эякуляция и т.д.

В развитии мужских заболеваний принято винить неблагоприятную экологическую обстановку, неправильное и нерегулярное питание, злоупотребление алкоголем, курение, малоподвижный образ жизни, снижение иммунитета, нерегулярную половую жизнь, половые инфекции и т.д. Все перечисленные факторы имеют отношение к причинам заболеваний у мужчин. Однако существуют и другие: генетическая предрасположенность, гормональные изменения, а также возрастные особенности человека. С возрастом в организме наблюдается снижение тестостерона. На это влияют различные факторы. Дефицит тестостерона и приводит к целому ряду мужских заболеваний.

В современной медицине популярна заместительная терапия препаратами тестостерона. Но эта процедура возможна только после неоднократного определения уровня гормонов в крови. На основе этого анализа назначается лечение, повышающее их уровень. В современной медицине популярна заместительная терапия препаратами тестостерона.

Урологи используют самые современные методики лечения. Главное - это точно и своевременно выявить причину болезни, диагностировать её. Тем более, что для этого есть все возможности: полноценный лабораторный спектр, цитологические анализы, ультразвуковая и уродинамическая диагностика, физиотерапия. Мужчины в короткие сроки и в комфортных условиях проходят качественное обследование получают рекомендации по лечению и профилактике мужского здоровья. Назначение лечения проводится индивидуально, учитывая особенности каждого пациента.

Врач отслеживает состояние пациента после лечения. Раз в полгода следует проходить обследования и в случае необходимости проводить лечение или профилактику для предупреждения повторного развития заболевания. Есть стандартные рекомендации, которых нужно придерживаться: стараться вести здоровый образ жизни, минимизировать употребление табачной и алкогольной продукции, особенно шипучих спиртосодержащих напитков, стараться не допускать переохлаждений, вести регулярную половую жизнь. Индивидуальные рекомендации даются пациентам, у которых болезнь развивается специфически. Мужчина после прохождения лечения возвращается к привычному для него образу жизни. Для сохранения здоровья мужчине следует вести здоровый образ жизни.

Мужчина должен постоянно следить за состоянием своего здоровья и чем раньше, тем лучше, смолоду. Например, простатит сейчас очень помолодел. Раньше он чаще всего проявлялся у мужчин за 30, в основном от переохлаждения или сидячей работы. Простатит был профзаболеванием мужчин определённых профессий: офисных работников, водителей-дальнобойщиков, тех, кто работает вахтовым методом. А теперь с этой проблемой при­ходят лечиться совсем молодые люди 20–25 лет, ведущие подвижный образ жизни: спортсме­ны, менеджеры и т.д. Причина в том, что к клас­сическим факторам возникновения простатита добавились другие: скрытые инфекции и хронический стресс. Особенно коварны инфекции, которые попадают в организм половым путём в скрытом виде (внешне они не дают о себе знать). А через несколько месяцев уже – хронический простатит. Кроме того, мужчина может заражать свою партнёршу, даже не зная, что является носителем инфекций.

Постарайтесь оградить себя от стрессов, не стоит нервничать и раздражаться из-за мелочей, откажитесь от вредных привычек, установите режим сна и бодрствования, оптимальный для вашего организма, составьте сбалансированный рацион питания, пейте больше воды, занимайтесь спортом, не забывайте о необходимости каждый год проходить обследование у уролога в целях профилактики. Больше радуйтесь и цените жизнь. Уныние – это не только грех, но и верная дорога к болезням. И самое главное - любите себя и не жалейте на своё здоровье времени.

Спасибо за внимание!

Материал подготовила врач-методист отделения медицинской профилактики ГУЗ «Елецкая городская больница № 2» Инна Сергеевна Бурлакова.