С 9 по 25 сентября в нашей стране проходят мероприятия по профилактике пьянства и алкоголизма, приуроченные к памятной дате – 11 сентября – Всероссийского дня трезвости

Профилактика пьянства и алкоголизма

В современном обществе проблема злоупотребления алкоголем является чрезвычайно актуальной. Это не просто проблема одного человека – алкоголь разрушает всё вокруг: здоровье, взаимоотношения в семье, в трудовом коллективе, в обществе в целом. Алкогольная зависимость является болезнью, крайне тяжело поддающейся лечению. Успех в её преодолении возможен только при условии проведения комплекса мероприятий со стороны медицинского учреждения, врача и страдающего алкоголизмом, а также помощи и содействия со стороны родных и близких. В противном случае избавление может быть не продолжительным и всё может вернуться на круги своя.

Что же происходит с алкоголем в человеческом теле? Все мы прекрасно знаем, как хорошо и как плохо бывает от алкоголя. Однако мало кто знает, почему так случается. Тем временем воздействие алкоголя на биохимию организма хорошо изучено. После попадания в рот алкоголь начинает триумфальное шествие по организму. Первое своё действие он оказывает уже в желудке, заставляя выделяться желудочный сок. Спиртным можно вызвать и чувство голода, но только небольшим количеством – 20-25 мл, скажем, коньяка. Эффекта придётся ждать минут 15-20. Дальше спирт доходит до кишечника, откуда он всасывается в кровь и попадает в печень. Спирт в небольших количествах образуется в организме и сам. Так что печень прекрасно знает, что с ним делать. Однако алкоголь в больших количествах печень переработать не в состоянии. В результате спирт попадает в кровь, а оттуда в мозг. Попав в мозг, этанол запускает там собственную вечеринку. Он высвобождает разные химические вещества, которые воздействуют в первую очередь на центры удовольствия в мозге. Отсюда и чувство лёгкой (впрочем, у кого как) эйфории после принятия первых порций. Но центрами удовольствия дело не ограничивается. Добрался дофамин (гормон удовольствия) до двигательных центров, человек начинает активно жестикулировать и двигаться. Пошёл он в мозжечок – координация движений нарушается. Достиг зрительных центров – в глазах задвоилось.

Разложение спирта происходит с выделением энергии, и немалой: более 700 килокалорий на 100 г чистого спирта. Разлагается спирт легче и быстрее, чем пища. А, значит, пока организм добывает энергию из алкоголя, остальное топливо отложится в жировой запас. У похмелья есть как минимум три составляющих. Во-первых, алкоголь блокирует фазу так называемого быстрого сна. Его функции медицине до конца не понятны, но именно во время этой фазы человек отдыхает во сне. Так что, считай, и не спал. Во-вторых, пьют не чистый спирт. Все сопутствующие вещества, содержавшиеся в напитке, тоже участвуют в метаболизме, и продукты их распада тоже не полезны. Особенно, если спиртное не высшего качества. Ну и, в-третьих: когда алкоголь попадает в печень, она всё время пропускает кровь через себя и пытается вывести этанол из организма. Если его мало, то разложение происходит полностью, до углекислого газа и воды. Когда же алкоголя слишком много, печень не справляется с работой, и процесс окисления спирта может остановиться на первой стадии реакции. Образующийся уксусный альдегид – достаточно сильный яд. А тошнота, головная боль и прочие утренние радости и есть симптомы отравления уксусным альдегидом.

Существует мнение, что небольшое количество алкоголя совершенно не вредит организму и никак не ограничивает дееспособность человека. Но это не так, и выпивших не пускают за руль совершенно по делу, даже если выпить немного. Воздействие алкоголя на мозг не проходит бесследно. Алкоголь замедляет реакцию, снижает остроту зрения и сильно ухудшает так называемое ночное (сумеречное) зрение. То есть, пешехода на ночной улице водитель, принявший две рюмки водки, заметит сильно позже (в 4-7 раз!). К тому же автомобиль его проедет лишний десяток метров, прежде чем нетрезвый автолюбитель примет решение нажать на тормоз. От регулярных отравлений уксусным альдегидом организм полностью восстановиться не в состоянии. Особенно страдает печень, которая больше всего трудится над нейтрализацией алкоголя. Цирроз печени известен всем, но не все знают, что у алкоголиков он бывает чаще и наступает быстрее.

Опаснее же всего в списке последствий приёма алкоголя выглядят сердечно-сосудистые заболевания. Во-первых, они долго практически ничем себя не проявляют. Во-вторых, удар по сердечно-сосудистой системе наносит каждый случай сильного опьянения. Что же касается широко распространённого мнения о позитивном влиянии малых доз алкоголя на организм, оно остаётся под вопросом. К примеру, известно, что в красном вине присутствуют полифенолы, полезные для организма. Плюс вкус хорошего вина, плюс положительная эмоциональная обстановка, в которой это хорошее вино выпивается. Но обо всём этом можно говорить лишь тогда, когда вина в сутки не более одного-двух бокалов. К тому же вред от этанола перекроет все перечисленные плюсы.

Получить информацию по любым вопросам, связанным с употреблением алкоголя, можно в Центре здоровья ГУЗ «Елецкая городская больница № 2» (поликлиника) в кабинете № 604 с 8.00 до 15.00 ежедневно.

Материал подготовлен специалистом отделения медицинской профилактики
ГУЗ «Елецкая городская больница № 2» В.И. Мясцовой.

11 сентября - Всероссийский день трезвости и борьбы с алкоголизмом

Посмотреть Скачать