Новости
Профилактический медицинский осмотр и диспансеризация – доступный и простой способ узнать о своём зд ...
Обследование могут пройти граждане, начиная с 18 лет, и затем право на бесплатное прохождение скрини ...
Кабинет № 103 Диспансеризация взрослого населения время приема: понедельник — пятница с 8-00ч д ...
Отвечаем на наиболее частые вопросы о вакцинопрофилактике
- Когда начинают делать прививки от гриппа?
Вакцинацию необходимо проводить в преддверии эпидемического подъема заболеваемости гриппом. Минимальный интервал, в ходе которого вырабатывается стойкий иммунитет, должен составлять не менее 2 недель, но лучше не менее 1 месяца. В связи с этим, врачи рекомендуют прививаться против гриппа с августа по декабрь.
- Насколько безопасна вакцинация от гриппа?
В Липецкой области применяются инактивированные вакцины против гриппа, которые максимально безопасны для человека при использовании. Многолетняя практика применения таких вакцин практически не приводит к осложнениям после введения.
Грибная страда началась: профилактика отравлений
Сезон грибной охоты открыт. Разнообразные грибы уже усыпали лесные полянки Липецкой области. Однако, отправляясь на «тихую охоту», важно знать незыблемые правила предосторожности. Грибы являются трудноперевариваемым продуктом, их употребление не рекомендуется детям до 14 лет, беременным и кормящим женщинам, лицам с заболеваниями пищеварительного тракта. Отравления грибами относятся к биологическим и часто заканчиваются трагически. Основная причина грибных отравлений — неумение распознавать съедобные и ядовитые грибы, неправильное приготовление блюд из некоторых съедобных и условно съедобных видов грибов. Основные признаки отравления грибами могут появиться уже через 1,5-2 часа после употребления их в пищу, сопровождаются головными болями, тошнотой, рвотой, сильными болями в животе и диареей до 10-15 раз в сутки с повышением температуры.
Как сохранить здоровье на долгие годы?
Презентация
Здоровье человека – это состояние полной физической, душевной и социальной гармонии, прекрасного самочувствия, радости и счастья, вследствие отсутствия болезней. В молодости мало кто обращает внимание на здоровье, пользуясь им без раздумий, пребывая в уверенности, что хорошее самочувствие продлится долго, а старость ещё не близко. Около 30 лет многие уже сталкиваются с первыми проблемами, а к 40 годам свой букет болезней есть почти у каждого. И начинаются разговоры о проблемах, передаются из рук в руки контакты проверенных клиник и врачей, огромные суммы уходят на БАДы и лекарства. Как сделать так, чтобы здоровье сохранялось надолго, а походы к врачам сократились до превентивных визитов? С чего следует начать? Для начала следует пересмотреть режим дня. Нужен систематический подход к распределению времени, физическая активность. Физическим упражнениям следует уделять внимание хотя бы 30 минут в день. Это могут быть просто пешие прогулки, занятия в тренажёрном зале или бассейне. Пресловутые 10 000 шагов ежедневно – не пустые слова.
Вся правда о гепатитах
Презентация
28 июля - Всемирный День борьбы с гепатитом, проводится ежегодно под эгидой Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). По уровню смертности данная инфекционная болезнь стоит на 2-м месте после туберкулёза, а число людей, инфицированных гепатитом, в 9 раз превышает число ВИЧ-инфицированных. Вирусные гепатиты – группа инфекционных заболеваний печени, вызванных гепатотропными вирусами, принадлежащими к различным семействам. Возбудителями гепатита являются 5 основных вирусов (А, В, С, Д, Е).
Самое главное - здоровье женщины!
Презентация
Здоровье – самая большая ценность в жизни. О себе нужно заботиться, особенно в наше время, когда есть проблемы с экологией, из кранов течёт плохая вода, да и то, что мы едим, оставляет желать лучшего. Обычно мы обращаем на своё самочувствие только тогда, когда начинаются проблемы. Но их можно избежать, если быть внимательной к себе. Появилась сонливость, плохое настроение, депрессия, упадок сил, бессонница и т.д. – это обычно происходит из-за снижения защиты иммунной системы. Иммунитет необходимо укреплять. Этому способствуют: лекарственные травы (эхинацея, женьшень, одуванчик, солодка, зверобой), мёд, орехи, молочные продукты, ягоды (черноплодная рябина, изюм, виноград), биостимуляторы, витамины (А, С, В, D, Е), проведение закаливающих процедур, правильный полноценный сон, занятия спортом. Представительницам слабого пола нужно серьёзно относиться к своему рациону, ведь мы то, что мы едим. Избыточный вес повышает риск ССЗ, диабета, опухоли молочных желёз. Чтобы сохранить здоровье, следует есть фрукты и овощи, молочные и кисломолочные продукты, рыбу, нежирные сорта мяса. Женское здоровье — одна из важнейших тем на сегодня.
Профилактика солнечных ударов и ожогов
Лето в самом разгаре. Однако жаркое лето несёт с собой не только море радости, но и массу неприятных сюрпризов. Солнечные и тепловые удары – одни из главных опасностей летнего сезона. Воздействие активного солнца заключается в тепловом перегревании человека, т.е. угрозе повышения температуры тела выше 37,1ºС или теплонарушении – приближении температуры тела к 38,8ºС. Тепловое критическое состояние наступает при длительном или сильном перегревании, способном привести к тепловому удару или нарушению функции сердечной деятельности. Солнечный удар наступает при действии прямых солнечных лучей на непокрытую голову. Признаками теплового и солнечного удара являются: вялость, разбитость, тошнота, головокружение, судороги, обмороки.
Тепловым и солнечным ударам наиболее подвержены дети, подростки, пожилые люди, а также люди, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения. У данной категории лиц по разным причинам хуже работает система терморегуляции организма – процессы, направленные на поддержание стабильной температуры организма.
26 июня - Международный день борьбы с наркоманией
https://xn--2-7sbc2aomf1e8b.xn--p1ai/stati?start=224#sigFreeId0e8d386b17
Профилактика сезонных заболеваний
Презентация
Разные болезни преследуют человека в различные времена года. Очень часто болезни возникают не только в холодный сезон, но и в жару, так как жаркая погода заметно снижает иммунитет. В число наиболее распространённых летом входят такие болезни как: переохлаждение во время купания и солнечные ожоги, тепловой удар, гипоксия, отравление, укусы насекомых, боль в ухе, ангина, стоматит и «летний грипп».
Переохлаждение во время купания – типичная для лета болезнь. Отдыхающие у водоёмов забывают о мере, и часто подолгу пребывают в холодной воде. Вечером у них может ухудшиться самочувствие и повыситься температура. Результатом переохлаждения может стать ангина, пневмония, цистит, нефрит и т.п.
Особого внимания требует соблюдение некоторых элементарных правил на отдыхе. В частности, первое купание в водоёме не должно превышать 5 минут. Перерыв между купанием – не менее 20 минут. Время пребывания в воде постепенно можно увеличивать. Однако нельзя плавать без перерыва более 20 минут. В холодную воду и вовсе не стоит окунаться.
Аллергия и её профилактика
Презентация
Аллергией называется состояние повышенной чувствительности живого организма по отношению к определённому веществу или веществам (аллергенам), развивающееся при повторном воздействии этих веществ. Физиологический механизм аллергии заключается в образовании в организме антител, что приводит к понижению или повышению его чувствительности. Аллергия проявляется в виде сильного раздражения слизистых оболочек, кожных сыпей, общего недомогания и других симптомов.
Аборт. Нежелательная беременность
Презентация
Каждый человек хочет быть счастливым, иметь семью и детей. Каждая женщина стремится стать матерью. Беременность должна быть планируемой, а рождённый ребёнок желанным и любимым. Эти истины не вызывают сомнений. Тем не менее, нежелательная беременность случается.
Более того, несмотря на простоту и ясность вопроса, а также современные достижения медицины в области контрацепции, частота нежелательных беременностей остаётся значительной. Причин много: чаще всего, конечно, это отсутствие мер по контрацепции; неадекватная контрацепция (биологический метод и т.п.);
контрацептивные неудачи (даже при использовании современных средств); невозможность воспользоваться контрацепцией (например, если женщина подверглась насилию).
В России только 25% женщин детородного возраста используют современные методы контрацепции. Следовательно, 75% женщин подвергают себя риску нежелательной беременности.
14 июня - Всемирный день донора крови
Не прокури своё здоровье!
С 01.06.2020 г. по 12.06.2020 г. в Липецкой области объявлена декада «Жизнь без табака!».
По данным Всемирной организации здравоохранения: в мире 90% смертей от рака легких, 75% - от хронического бронхита и 25% - от ишемической болезни сердца обусловлены курением; каждые десять секунд на планете умирает один заядлый курильщик (к 2021 году этот уровень может повыситься до одного человека за три секунды); в России курит минимум каждая 10-я женщина; заядлыми курильщиками сегодня можно назвать 50-60% российских мужчин (среди некоторых категорий граждан эта цифра достигает 95%); курение и вызываемые им заболевания ежегодно становятся причиной смерти не менее чем миллиона граждан России. В Липецкой области определяется значительное количество лиц, принимающих насвай и сосательный табак снюс (по оперативным данным социологического опроса на употребление насвая указали до 5,9% опрошенных).
Профилактика и отказ от курения
31 мая - "Всемирный день без табака"
Борьбе с курением посвящены 2 международных дня: Всемирный день без табака (31 мая) и Международный день отказа от курения (3-й четверг ноября). 1-я из этих дат установлена Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1988 г., 2-я появилась в 1977 г., по решению Американского онкологического общества. Цель Международного дня отказа от курения – привлечь внимание общества к проблеме табачной зависимости, профилактике табакокурения, информированию общества о пагубном воздействии табака на здоровье. Врачи предлагают курильщикам хотя бы на 1 день отказаться от вредной привычки. В настоящее время всему миру стало очевидно, что курение табака является причиной многих тяжёлых заболеваний, приводящих к преждевременной смерти.
Миллионы людей на планете поглощают никотин и токсины, находящиеся в сигаретном дыму. Ежегодно в мире табак приводит почти к 7 млн. случаям смерти. Сила никотиновой зависимости настолько сильна, что многие курящие люди не могут бросить курить самостоятельно даже в тех случаях, когда они твёрдо решили отказаться от курения. В связи с этим роль врача в лечении табачной зависимости очень велика. Табакокурение - это серьёзная социально-экономическая проблема. ВОЗ рассматривает табак как «оружие массового поражения».
Осторожно! Малярия!
Малярия — это распространённая паразитарная болезнь, представляющая угрозу для здоровья и жизни человека. Под малярией понимают группу трансмиссивных инфекционных заболеваний, которые сопровождаются лихорадкой, ознобами, увеличением селезёнки и печени, типичным изменением картины крови. История малярии насчитывает более 50 000 лет. Официальной родиной заболевания является Западная и Центральная Африка. Именно там, во влажном и жарком климате наиболее удобные для распространения малярии условия.
Страница 17 из 34