С 15 по 21 января в России проходит Неделя профилактики неинфекционных заболеваний (ХНИЗ).

Современная медицина относит к наиболее распространенным неинфекционным патологиям болезни сердца и сосудов, заболевания дыхательных путей (ХОБЛ, астма и др.), сахарный диабет и злокачественные новообразования.

По статистике, больше всего ХНИЗ выявляются в странах с невысоким уровнем жизни населения – на них приходится более 3⁄4 всех летальных исходов по этой причине (более 30 миллионов случаев). Поэтому профилактика хронических неинфекционных заболеваний сегодня является одним из приоритетных направлений совместной деятельности Правительства, общества и различных медицинских и социальных сообществ.

ХНИЗ являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности населения Российской Федерации. На их долю приходится порядка 70% случаев смертности, из которых более 40% являются преждевременными.

Подробнее...

С 8 января по 14 января 2024 года в России проходит Неделя продвижения активного образа жизни

Активный образ жизни – это образ жизни, который интегрирует физическую активность в повседневную рутину. Термин «физическая активность» относится к любым видам движений, в том числе во время отдыха, поездок в какие-либо места и обратно или во время работы. Улучшению здоровья способствует как умеренная, так и интенсивная физическая активность.

Подробнее...

Неделя профилактики злоупотребления алкоголя в новогодние праздники

Ответственное отношение к здоровью включает соблюдение здорового образа жизни. Многие с нетерпением ждут празднования Нового года. В то же время, это тот период, когда людям сложно контролировать меру алкоголя. В этот праздничный сезон особенно важно принять меры по защите собственного здоровья и здоровья близких.

Многие люди считают, что выпить рюмку - другую «для настроения» - это не такое уж большое преступление против здоровья. Часто алкоголь употребляют, чтобы «отдохнуть», почувствовать себя легко и свободно. Отсюда и происходит величайшее заблуждение человека, что спиртные напитки являются своеобразным стимулятором. Однако в действительности всё наоборот. Работа нервной системы человека основывается на двух сбалансированных процессах: возбуждении и торможении.

Алкоголь – это натуральный яд, который влияет на процесс торможения. Поэтому человеку, находящемуся «под градусом», кажется, что он преодолел смущение и скучную рациональность, что теперь ничто не мешает ему отдыхать и веселиться. Но даже при самой маленькой концентрации алкоголя в крови его влияние на кору головного мозга колоссально. Это проявляется в угнетении центров, отвечающих за управление поведением. Вследствие этого человек больше не может адекватно оценивать свои поступки и делает даже то, на что никогда бы не отважился в трезвом сознании. По мере того, как концентрация алкоголя в организме увеличивается, тормозные процессы всё больше угнетаются.

Подробнее...

Неделя популяризации здорового питания

С 18 по 24 декабря в России проходит Неделя популяризации здорового питания.

Здоровое питание занимает важное место в поддержании и укреплении человеческого здоровья. Соблюдение принципов рационального потребления пищи помогает предотвратить метаболические нарушения и связанные с ними заболевания.

Здоровое питание также способствует оптимальному развитию организма и предотвращению неинфекционных патологий, таких как диабет, заболевания сердца, инсульт и онкологические заболевания.

Подробнее...

11.-17.12.2023 г. Неделя ответственного отношения к здоровью

ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медицинского учреждения либо самостоятельно.

Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:

1. Соблюдение здорового образа жизни;
2. Мониторинг собственного здоровья;
3. Ответственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.

Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.

Подробнее...

04.-10.12.2023 г. Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции

Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. По данным ВОЗ, от различных болезней, связанных с курением, умирает около 6 млн. человек в год. Смертность от рака лёгких у курящих людей в 20 раз выше, чем у не курящих. Курящие в 13 раз чаще страдают стенокардией и в 10 раз чаще язвой желудка. Каждые 10 секунд на планете умирает один заядлый курильщик.

Подробнее...

Отчёт о тематическом часе в институте СПО ФГБОУ ВО «ЕГУ им. И.А. Бунина» и Елецком филиале АНО ВО «РосНОУ»

30.11.2023 г. в институте СПО ФГБОУ ВО «ЕГУ им. И.А. Бунина» (53 человека) и 1.12.2023 г. в Елецком филиале АНО ВО «РосНОУ» (25 человек) прошёл тематический час, посвящённый профилактике употребления никотинсодержащих изделий в том числе электронных сигарет и неделе борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваниях.

Подробнее...

27 ноября - 3 декабря. Неделя борьбы со СПИДом и информирования о венерических заболеваний

Всемирный день борьбы со СПИДом учреждён в 1988 г. по решению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Генассамблеи ООН. Само заболевание впервые было выявлено в конце 70-х годов в Центральной Африке. Обнаружить возбудителя болезни удалось только в начале 80-х, а понятие «СПИД» было введено в 1981 г. Согласно определению, СПИД — это синдром приобретённого иммунодефицита или тяжёлое состояние, которое развивается у людей, инфицированных ВИЧ, на фоне выраженного иммунодефицита, вызванного длительным течением ВИЧ-инфекции.

Подробнее...

20-26 ноября 2023 года — Неделя борьбы с антимикробной резистентностью (в честь Всемирной недели правильного использования противомикробных п

Антибиотики: используйте осторожно!

Антибактериальные препараты появились менее ста лет назад, но проблема использования антимикробных препаратов и быстро развивающаяся резистентность к ним тревожат человечество не одно десятилетие.

Ещё Александр Флеминг, открывший пенициллин, в своей речи при получении Нобелевской премии предупреждал, что к использованию антибиотиков нужно подходить серьёзно.

Подробнее...

"Неалкогольная жировая болезнь печени" врач-гастроэнтеролог, заведующая отделением общей врачебной практики ГУЗ "ЕГБ № 2" Т.И. Бабушкина

Не нужно быть алкоголиком чтобы, разрушить жизненно важный орган.
Академик РАМН, президент Российской
гастроэнтерологической ассоциации В.Т. Ивашкин.

Неалкогольная жировая болезнь печени НАЖБП – самостоятельная нозологическая единица, которая включает в себя спектр клинико-морфологических изменений паренхимы печени, при котором в клетках печени скапливается жир. Накопление жира может быть реакцией печени на различные токсичные воздействия, употребление алкоголя, приём некоторых лекарств. Нередко этот процесс связан с метаболическим синдромом.

Основные клинические проявления НАЖБП:

• астенический синдром (45-100%) (состояние, характеризующееся чувством слабости, усталости, повышенной раздражительностью, снижением работоспособности и нарушениями сна. Энергетический потенциал резко падает, привычные физические и интеллектуальные нагрузки становятся непосильными),
• чувство дискомфорта или тяжести в правом подреберье,
• диспепсические жалобы (боли в верхней части живота неясной локализации, тошнота, изжога, чувство переполненности желудка, быстрое насыщение после еды и др.),
• гепатомегалия (50-70%) (патологическое увеличение размеров печени),
• повышенная утомляемость, слабость, снижение работоспособности,
• малые печёночные знаки: телеангиоэктазии (слияние расширенных внутрикожных кровеносных сосудов красного (артериолы) и синего (венулы) цвета, диаметром до 1,5 миллиметров. «Сосудистые звёздочки», которые визуально проявляются на поверхностных слоях кожи в виде не эстетичной сеточки сосудов на ногах), пальмарная эритема ((«печёночные» ладони) проявляется малиновыми пятнами на ладонях и кончиках пальцев), гинекомастия (увеличение одной или обеих грудных желёз у мужчин, связанное с разрастанием тканей молочных (грудных) желёз и локальным отложением жировой ткани).

Подробнее...