04.-10.12.2023 г. Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции

Табачный дым вызывает и обостряет многие болезни, действуя практически на все органы. По данным ВОЗ, от различных болезней, связанных с курением, умирает около 6 млн. человек в год. Смертность от рака лёгких у курящих людей в 20 раз выше, чем у не курящих. Курящие в 13 раз чаще страдают стенокардией и в 10 раз чаще язвой желудка. Каждые 10 секунд на планете умирает один заядлый курильщик.

Даже при хорошей осведомлённости о вреде табакокурения, немногие стремятся избавиться от никотиновой зависимости. Либо человек не осознаёт всей тяжести последствий употребления табака для своего здоровья, либо считает, что болезнь его не коснётся, либо привычка курить настолько сильна, что нет возможности от неё отказаться.

Борьба с курением идёт во всем мире. Так, в 140 странах приняты законы, ограничивающие курение. Во многих странах активистами и представителями учреждений здравоохранения проводятся различные просветительские, благотворительные и другие мероприятия, призванные просвещать население о вреде никотина и способах отучения от курения. Проводятся профилактические беседы, различные спортивные мероприятия, пропагандируется здоровый образ жизни. Средства массовой информации наполняют эфиры передачами, посвящёнными международной проблеме. Повсеместно проходят акции и митинги, где активисты раздают каждому прохожему листовки, рассказывающие о необходимости покончить с вредной привычкой.

В нашей стране и области распространённость курения обычных сигарет неуклонно снижается, но за последние годы наблюдается прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака. В 2000 г., по данным ВОЗ, курили 33,3% россиян, в 2015 - 28,3%, в 2023 - 26,1%. Правда, бросают курить преимущественно россияне, а не россиянки, и это не смотря на то, что курение чаще всего распространено среди мужчин (курит каждый третий мужчина и только каждая двенадцатая женщина). Доля курящих среди мужчин в 2022 г. составила 34,6%, среди женщин - 8,3%.

В классификаторе химических веществ никотин признан сосудистым ядом. То есть он повреждает и разрушает кровеносные сосуды, а значит, нарушает доставку не только кислорода, но гормонов, белка, ферментов и др. Кроме того, никотин является стимулятором с истощающим эффектом, вызывает зависимость, как психическую, так и физическую. Сила абстинентного синдрома при курении не меньше, чем при алкогольной абстиненции. Именно поэтому курящему трудно отказаться от сигареты, как от простой, так и от электронной, так и от вейпов и т.п.

Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности – лишь хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.

После введения в России в действие Федерального закона от 23 февраля 2013 г. № 15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака» и последующих мер: рост цен на табачную продукцию, запрет на курение в определённых местах, изображения предупреждающих последствий на пачках сигарет, запрет рекламы, в стране появились позитивные изменения. Бросить курить в силах каждого — нужно лишь пожелать.

Берегите себя! Будьте здоровы!

Информация подготовлена по материалам Интернет