«Здоровый образ жизни родителей – гарантия здоровья будущих детей»

Рождение ребенка – счастливое, важное, но и ответственное событие. Чтобы  счастье, связанное с пополнением семейства, ничто не омрачило, нужно тщательно готовиться к этому серьезному шагу. Это огромная трагедия для родителей, когда их ребенок рождается больным или слабым. Чтобы снизить риск этого несчастья, будущим родителям необходимо обратить внимание на свое здоровье, на образ жизни и на некоторые другие факторы.

Современная медицина способна помочь в планировании беременности.  Если пара начала планировать беременность, то и будущая мать, и отец должны пройти специальное медицинское обследование, чтобы вовремя обнаружить возможные проблемы со здоровьем, скрытые заболевания, инфекции и т. д., которые способны неблагоприятным образом повлиять на ход беременности и на ребенка (риск выкидыша, развития патологии и т.д.).

Если же вы узнали, что уже беременны, то у вас впереди есть еще несколько месяцев для подготовки к рождению здорового ребенка. Необходимо также пройти обследование, поговорить с врачами, с другими родителями, которые могут поделиться своим опытом, внести изменения в свой образ жизни, например, отказаться от курения, и так далее. Однако лучше всего, когда беременность была заранее спланирована и продумана. Но самое главное условие – это здоровье и правильный образ жизни родителей при зачатии ребенка, а для женщины – и во время беременности, при вынашивании ребенка.

Трудно поспорить с тем, что у здоровых родителей больше шансов родить здорового ребенка. Программы планирования и подготовки к беременности занимают одни из самых высоких позиций в мире.

Итак, для обеспечения благоприятного течения беременности и родов необходимо вместе с супругом пройти комплексное обследование, по крайней мере, за три месяца до планируемой беременности. Нужно вести здоровый образ жизни: правильно питаться, беречься от заболеваний, отказаться от курения и так далее. Когда беременность наступила, необходимо стать сразу же на учет у врача, а также выполнять его рекомендации.

В развитых странах пары проходят медицинское обследование даже до вступления в брак, чтобы узнать состояние здоровья в целом и способность к рождению здорового потомства в частности. На развитие плода влияют практически любые заболевания будущих родителей, особенно матери. А хронические заболевания будущей матери могут даже осложнять беременность. Поэтому консультация врача просто необходима.

В наши дни здоровье будущих родителей становится серьезной проблемой, так как во всем мире всего 25% мужчин и женщин имеют по-настоящему хорошее здоровье. Существуют заболевания, при которых беременность может быть противопоказана. К таким заболеваниям относятся:

• порок сердца тяжелой степени с нарушениями кровообращения (одышка, отеки, нарушение сердечного ритма и т.д.); 
• гипертоническая болезнь тяжелой степени с нарушением кровообращения;
•  легочная недостаточность, другие тяжелые заболевания легких;
• тяжелое течение сахарного диабета, заболеваний надпочечников, щитовидной железы; 
• почечная недостаточность, ставшая результатом нефрита, пиелонефрита и т. д.; 
• ревматический процесс; 
• онкологические заболевания, особенно злокачественные;
•  некоторые вирусные инфекции (токсоплазмоз, корь, краснуха и т. д.);
•  сильная близорукость, отслоение сетчатки; 
• отосклероз;
• некоторые наследственные болезни.

У ребенка может возникнуть наследственное заболевание, если патологический ген будет передан ему даже от внешне здоровых родителей, но которые являются при этом носителями этого гена.

Но и у действительно здоровых родителей, к сожалению, может родиться ребенок с наследственным заболеванием или с пороком, если в половых клетках родителей произошли неблагоприятные изменения, и нормальный ген стал патологическим.

Риск этих неблагоприятных изменений с возрастом увеличивается, особенно после 40 лет. Поэтому перед планированием беременности важно проконсультироваться не только с акушером-гинекологом, но и с врачом-генетиком. Не только женщинам, но и мужчинам, у которых есть наследственные болезни, порою не рекомендуется иметь своих детей.

Поэтому мужчины тоже должны быть ответственны и тоже пройти обследование. Планируя беременность, необходимо устранить все инфекции и их очаги в организме. Например, неблагоприятное влияние на внутриутробное развитие плода могут иметь тонзиллит, гайморит, бронхит, синусит, цистит, заболевания зубов (даже обычный кариес), заболевания мочеполовой системы и половых органов.

Беременные, страдающие пороком сердца, туберкулезом, сахарным диабетом и другими заболеваниями, но которые все же хотят иметь детей, должны лечиться специальными комплексными методами, разработанными для беременных. Эти методы способны снизить, а иногда и устранить неблаготворное влияние болезни матери на будущего ребенка. В специальных родильных отделениях, со специальной подготовкой и лечением больные женщины все чаще рожают здоровых малышей.

В последние годы растет уровень заболеваемости половыми инфекциями, такими как гонококк, хламидии, кандиды, уреаплазмы, микоплазмы, гарднерелла, вирус папилломы человека, вирус герпеса, цитомегаловирус, а также гепатит и ВИЧ. Иногда возможно бессимптомное, скрытое носительство инфекций, вирусов и заболеваний, но во время беременности снижается иммунитет и сопротивляемость организма, поэтому инфекции могут обостриться. К тому же мать может передать заболевание ребенку.

Поэтому необходимо выявить и вылечить ЗППП до беременности, это снизит возможный риск передачи заболевания ребенку. Очень опасен для женщины на ранних сроках беременности вирус краснухи – у ребенка может сформироваться множество пороков. Необходимо провести вакцинацию от краснухи за 3 месяца до беременности для выработки антител, которые будут эффективно защищать ребенка.

Во время беременности увеличивается нагрузка на организм женщины, более напряженно работают многие системы организма, особенно сердечно-сосудистая, репродуктивная, эндокринная, а также печень и почки. Поэтому так важно, планируя беременность, выявить все возможные хронические заболевания, которые могут стать причиной нарушения благоприятного течения беременности.

Еще очень важно помнить будущим родителям, что употребление алкоголя и наркотиков, а также курение (для будущей матери и пассивное в том числе) неблагоприятно влияют на будущего ребенка. Будьте внимательны к себе, к своему здоровью, а также к здоровью вашего будущего малыша. Все в ваших руках. Ведь это огромное счастье – родить здорового ребенка! Трудно поспорить с утверждение о том, что "Здоровые родители - здоровый ребенок".

Заведующая женской консультацией ГУЗ «ЕГБ №2»
Л.А. Галочкина